Biblioterapija

“Duševno zdravje skozi zgodbe”

Društvo Humanitas skupaj z SFU Ljubljana 22. marca pripravlja posvet “Duševno zdravje skozi zgodbe: ranljive družbene skupine”.

ZSFU Ljubljana so v projektu “Poglavje: Potni list” raziskovali povezavo med branjem, pogovorom o prebranem oz. refleksijo prebranega in duševnim zdravjem. Ugotovili so, da branje kakovostne literature in z njim povezana biblioterapija ostaja še nerazvita samo-pomočna priložnost.

Kdaj? Petek, 22. marec 2024 med 9.00 in 14.00

Kje? Univerza Sigmunda Freuda Ljubljana, Trubarjeva cesta 65, Ljubljana, predavalnica št. 7

Predavanje Helene Bizjak

V četrtek, 24. novembra 2022 ob 17. uri, Cankarjeva 11 (pritličje desno), Ljubljana, ste vabljeni na srečanje s Heleno Bizjak, ki nam bo predstavila svojo knjigo

“Zdravje je v naših rokah in nogah”

Najstarejša prva pomoč je masaža stopal. Njeno bistvo je v ustreznih conah, ki v desetih tokovih prepletajo naše telo in se najjasneje odražajo na rokah in nogah, pa tudi na ušesih in očeh. Na predavanju bomo izvedeli še nekaj o zdravem načinu življenja, kako si sami dvignemo odpornost telesa, kako s pritiskom na določene točke lahko preprečimo srčni infarkt, kako si pomagamo pri bolečinah v križu, kolenih, pri alergijah in tudi, kako se učinkovito zaščitimo proti gripi.

Helena Bizjak je upokojena profesorica slovenskega jezika. Poučevala je na Gradbeni srednji šoli, Železničarski srednji šoli, na Gimnaziji Ljubljana-Šiška… Napisala je več knjig, v glavnem pedagoške priročnike za mladino. Za knjigo Dedek in Mihec je prejela spominsko medaljo. Njena zadnja knjiga Zdravje je v naših rokah in nogah pa je že tretji ponatis tega priročnika.

Prisrčno vabljeni. Pripeljite vse, ki jih naša gostja in tema zanimata.

Dogodek bo v prostorih Muzeja slovenske osamosvojitve, Cankarjeva 11, v Ljubljani.

Ljubljana, november 2022

 Sopredsednice in upravni odbor ZUIS

Dr. Vesna V. Godina bo spet pri nas

V ponedeljek, 20. junija 2022, ob 17. uri, Cankarjeva 11*, (pritličje desno), Ljubljana, ste vabljene na srečanje z dr. Vesno Vuk Godina, tema je

Zablode feminizma”

Na srečanju bo avtorica dr. Vesna V. Godina predstavila temeljne teze in ugotovitve iz svoje najnovejše knjige Zablode feminizmaSkozi predstavitev in pogovor bomo skušali odgovoriti na nekatere aktualna vprašanja v zvezi s sodobnim (belim zahodnim) feminizmom, kot so:

·       Kaj je v resnici narobe s sodobnim belim zahodnim feminizmom?

·       Zakaj se vedno več žensk distancira od sodobnega belega zahodnega feminizma?

·       Katere so najbolj ključne napake sodobnega belega zahodnega feminizma?

·       Kako in zakaj sodobni beli zahodni feminizem jemlje glas ženskam iz nezahodnih družb?

·       Katere so kritike, ki jih ženske iz nezahodnih družb uperjajo v sodobni beli zahodni feminizem?

Seveda bomo na predstavitvi knjige odgovarjali tudi na vprašanja iz publike, ki jih z veseljem pričakujemo.

»Vesna V. Godina zaradi svoje pronicljivosti velja za eno najbolj branih družbenih kritičark in kolumnistk pri nas. Predava socialno in kulturno antropologijo na Filozofski fakulteti Univerze v Mariboru. Leta 2003 je kot Fulbrightova štipendistka delovala na Havajski pacifiški univerzi (HPU) v ZDA. Ukvarja se z zgodovino socialne in kulturne antropologije, antropološko analizo socializacijskega in inkulturacijskega procesa ter z antropologijo postsocializma. Njena bibliografija obsega več kot tisoč enot. Njena knjiga Zablode postsocializma (2014) je doživela dve prenovljeni izdaji.«

Drage kolegice, po dolgem času se nam spet obeta srečanje v živo z avtorico, s katero smo bile nazadnje skupaj aprila 2015. Kot vrhunska intelektualka in predavateljica je napolnila dvorano, nam pa predala nove poglede in snovi za razmišljanje. Prepričane smo, da bomo tudi tokrat odšle bogatejše in za spoznanje modrejše.

Prav posebej prisrčno vabljene. Pripeljite vse, ki jih naša gostja in tema zanimata.

*Dogodek bo v prostorih Muzeja za vrednote slovenske osamosvojitve, Cankarjeva 11.

Ljubljana, junij 2022

 Predsednice in upravni odbor ZUIS

Spet imamo predavanje – Marija Kočevar bo naša gostja

V ponedeljek, 23. maja 2022, ob 17. uri, Cankarjeva 11, (pritličje desno), Ljubljana, ste vabljene na srečanje z Marijo Kočevar, s temo

“Celostni pogled na stres in kako ga obvladamo”

Marija Kočevar je neodvisna raziskovalka. Njeno posebno pozornost imajo začimbe in ajurveda. Poznamo jo kot ustanoviteljico ene prvih trgovin z zdravo prehrano v Sloveniji, soavtorico trilogije knjig: Ščepec rešitve, Ščepec vedenja in Ščepec ustvarjanja. Njene številne članke smo lahko brali v revijah Bodi eko in Bio brazda.

Tokrat bo spregovorila o temi: Celostni pogled na stres in kako ga obvladamo:

  • kako se zavedamo, da smo v stresu
  • kako situacijo ovrednotimo
  • obvladovanje stresa
  • katere začimbe in zelišča nam pri tem pomagajo
  • tehnike dihanja za obvladovanje stresa.

Poskusili bomo tudi napitek, posebej narejen za ženske, ki pomaga pri obvladovanju stresa.

Drage kolegice, po dolgem času se nam obeta srečanje v živo. Prav posebej prisrčno vabljene. Pripeljite vse, ki jih naša gostja in tema zanimata.

ZUIS

Društvo za uveljavljanje  enakopravnosti žensk, enakosti spolov

Združujemo univerzitetne izobraženke vseh strok, ki želijo delovati na področju promocije izobraževanja in izboljšanja položaja žensk in deklet. Za naše uspešno delovanje je pomembno spoznavati in sodelovati z evropskimi in svetovnimi ženskimi organizacijami, saj želimo sodelovati pri oblikovanju boljšega sveta za vse. Prizadevamo si za vsestransko izboljšanje položaja žena in deklet, za mir v svetu, za solidarnost med ljudmi in za ženski obraz sveta.

Cilji

Naš glavni cilj je povečati osveščenost o enakosti in nedeljivosti človekovih pravic in temeljnih svoboščin najprej med izobraženkami samimi, pa tudi v javnosti nasploh.

Zgodovina

Delujemo od leta 1995. Uradno je bilo društvo ustanovljeno in tudi mednarodno priznano na trienalni konferenci IFUW v Yokohami.

Mednarodna povezanost

ZUIS je član Mednarodnega združenja univerzitetnih žensk (GWI) (prej IFUW), ki deluje v 120 državah sveta in ima svojo predstavnico v OZN.

Je član Evropskega združenja univerzitetnih žensk (UWE), ki ima svojo predstavnico v Svetu Evrope in v Evropskem ženskem lobiju.

  • “Never doubt that a small group of thoughtful, committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has.”

Kako se nam pridružite?

V ZUIS se lahko včlani vsaka univerzitetno izobražena Slovenka (državljanka Slovenije), zainteresirana za so/delovanje na naših ciljih. To stori takole:

– sestavi svoj življenjepis, – pride na srečanje, Cankarjeva 11, kjer dobi in izpolni obrazec (ali po epošti): – Pristopnica za članico ZUIS 2010 ter plača letno članarino (22 EUR).

(Naš novi transakcijski račun je na Delavski hranilnici: SI56 6100 0001 6305 659, sklic Članarina 2019, 22€ letno)

ZUIS, *  Cankarjeva 1/4, (pri SSK),1000 LJUBLJANA ali po e-pošti na naslov: E- pošta: Izobraženke Slovenije

*V letu 2024 je članarina povišana na 25 EUR.